WERKLIKHEID EN Vrees
1. Die Bybel wys ons hoe dinge regtig is. Ons moet ons denke vernuwe soos dit werklik is. A
hernude verstand sien die werklikheid soos dit waarlik volgens die Woord van God is. Rom12: 2
a. 'N Deel van die proses om te oorkom is om die plek van emosies te ken en hoe om dit te doen
gaan met hulle. 'N Gebrek aan sulke begrip is 'n groot struikelblok om te oorkom in hierdie lewe.
1. Emosies is gevoelens wat in ons bewussyn ontstaan - woede, vrees, opgewondenheid, haat, liefde, ens.
Dit is 'n reaksie op stimuli soos sig, gedagtes, herinneringe, ervarings, ens.
2. Emosies word spontaan gegenereer. U kan nie self emosies voel of voel nie.
Iets moet dit stimuleer (opwek of aktiveer).
3. Die emosies wat ons ervaar, is dikwels gepaste reaksies op egte stimulus. As iets goeds
gebeur jy voel jy opgewonde. As iets sleg gebeur, voel jy hartseer.
b. Emosies is nie sondig nie. Hulle is deur God aan ons gegee. Soos met elke menslike deel
die natuur is beskadig deur die sondeval. Dit kan ons onakkurate inligting sowel as inligting gee
dryf ons om op goddelose maniere op te tree. Ef 4:26
c. Christene is geneig om na een van twee uiterstes te gaan ten opsigte van die plek en doel van emosies.
Of hulle baseer alles wat hulle glo en alles wat hulle doen op die manier waarop hulle voel, of hulle vul hulle in
emosies en probeer voorgee dat hulle geen emosies ervaar nie, veral nie die negatiewe nie.
1. Die hantering van emosies beteken nie dat jy jouself sal ophou om iets te voel nie. Dit beteken
u neem in ag wat God gesê het bo en behalwe wat u voel.
2. U kry u siening van die werklikheid vanuit God se Woord, nie u emosies nie. En jy laat God toe
Woord, nie u gevoelens nie, om te bepaal hoe u optree.
2. As ons emosies oorkom, verdwyn die bron of stimulus nie noodwendig nie. Ons leer om te sien
dinge anders, sodat ons nie meer dieselfde voel nie. Ons bring addisionele inligting in en verander
ons perspektief of siening van die werklikheid wat op sy beurt die gevolge van die stimulus versag.
a. Dit het met ons almal gebeur. Beskou hierdie voorbeeld: As u motor 'n snaakse geluid begin maak het
klink na 'n groot, duur probleem om op te los dat jy angs, vrees, woede sal voel - alles gepas
emosies gebaseer op die feite. Maar as u dit dadelik na 'n motorwerktuigkundige neem
sê: Geen saak nie, 'n bout moet verskerp word. Dit kos nie 'n sent nie. Skielik verander jou emosies.
b. As Christene moet ons verstaan dat emosies akkurate inligting gee vir sover dit gaan, maar
moenie al die feite in enige situasie hê nie. Hulle het slegs wat deur die fisiese sintuie kom.
1. Benewens die sigbare wêreld is daar 'n onsigbare wêreld waarop ons fisiese sintuie nie bestaan nie
toegang, die ryk van God en sy koninkryk van volle mag en voorsiening. Dit het voorafgegaan aan wat ons
sien en sal laaste uitkom en uiteindelik verander wat ons sien. Kol 1:16; Heb 11: 3; II Kor 4:18; ens
2. 'n Belangrike sleutel tot die hantering van ons emosies is om addisionele inligting uit die Woord van
God oor die werklikheid soos dit werklik is.
3. Ons moet voortgaan om meer te praat oor emosies - hul plek in ons lewens en hoe om dit onder beheer te hê
ons kan oorkom. In die volgende paar lesse sal ons hierdie probleme bespreek in verband met vrees, bekommernis,
hartseer, woede en liefde. Ons begin met vrees.
1. Vrees is gebaseer op u persepsie van die werklikheid. As iemand met 'n geweer na jou toe kom, en jy is nie gewapen nie
en weerloos sal jy vrees voel - al dra die persoon net 'n speelgoedpistool en kan jou nie seermaak nie.
As u besef dat dit 'n speelgoedgeweer is, verander u gevoelens omdat u persepsie van die werklikheid verander het.
a. Vir 'n Christen is daar nooit rede om te vrees nie, omdat die Almagtige God wat volmaakte liefde is en
Alle mag is ons Vader. Daar kan iets teen u kom wat groter is as u. Maar dit is nie
TCC - 898
2
groter as God.
1. As ons sê dat daar geen rede vir 'n Christen is om te vrees nie, ontken ons nie die feit dat hy daar is nie
is bang dinge in hierdie wêreld, dinge om voor bang te wees. Maar niks daarvan is groter as God nie.
2. As ons sê dat daar nooit 'n rede vir 'n Christen is om bang te wees nie, sê ons nie dat dit so is nie
verkeerd om vrees te voel of dat as u bang is daar iets verkeerd is met u.
b. Ons sê: as God vir jou is, kan niks teen jou wees nie (permanent teen jou)
want dit is tydelik en onderhewig aan verandering deur die krag van God en God kan bring
opregte goed uit egte slegte.
c. Vrees kom uit die evaluering van u situasie slegs in terme van wat u kan sien en nie in terme van nie
wat God daaroor sê. God se metode om vrees te hanteer, is om vir u te sê wie Hy is, wat u is
en beteken vir Hom, en wat Hy gedoen het, doen en doen.
1. Handelinge 27: 23,24 – Dit is wat Hy vir Paulus gedoen het toe hy aan boord van 'n skip in die see was
te midde van 'n gruwelike storm. God het sy Woord deur sy engel gestuur om die
inligting wat vrees kan stimuleer. Die engel het vir hom gesê: God sê dat jy sal oorleef.
2. Oor en oor sê God se Woord “Wees nie bevrees nie” - Ek is met jou, Ek sal jou help (Jes 41: 10,13); Ek
het jou geroep en jou verlos of verlos (Jes 43: 1); ens
2. Ps 56 gee ons insig in die hantering van vrees. David het dit gekomponeer toe hy op die vlug was van King af
Saul. Hy het mense daagliks ingedruk (v1), vyande het hom beledig (v2) en sy woorde verdraai
en teen hom te plots (v5), voortdurend op hom te spioeneer (v6). Dit alles stimuleer die emosie van vrees.
a. Maar let op hoe hy vrees hanteer het. v3 – As ek bang is, vertrou ek op u. Vertroue is die Oue
Testamentiese eweknie van die Nuwe-Testamentiese woord, geloof. Dit het die idee van die vertroue
kom uit die wete dat jy op iemand of iets kan staatmaak.
1. Geloof in God is 'n vertroue of vertroue wat spruit uit die ken van sy karakter (hoe Hy is)
en Sy werke (wat Hy gedoen het, doen en doen). Ps 9: 9,10
2. Dit kom uit 'n akkurate siening van die werklikheid en sien hoe dinge regtig is.
b. Dawid gee insig in sy siening van die werklikheid in die stellings wat hy in die res van die psalm maak.
1. v4,11 – Hulle is nie (dit is nie) groter as God nie. v8 – Dit het God nie verbaas nie. (Dawid
het ook Ps 139: 16 geskryf - U het my gesien voordat ek gebore is. Elke dag van my lewe is opgeneem in
jou boek. Elke oomblik is uitgelê voordat 'n enkele dag verby was (NLT).
2. v9 – As ek tot u huil, hoor en antwoord u my op dieselfde oomblik. Ek weet dat jy saam met
ek en vir my. v13 – U het my in die verlede gehelp en u sal my nou help.
3. v7 – God sal dinge uiteindelik regstel. Ons het 'n vinnige verduideliking hier nodig.
A. David lewer 'n aantal onfeilbare verklarings (waarin hy kwaad en vernietiging roep)
psalms: Here, kry hulle, maak hulle dood. Gee aan hulle terug wat hulle my gegee het.
B. As seuns en dogters van God word ons tot 'n hoër standaard geroep met betrekking tot ons vyande
(Matt 5:44). Ons moet hulle seën en dit aan God oorgee om regverdige geregtigheid te bereik
(hele les vir nog 'n aand).
c. Let op dat Dawid dit alles aan God se Woord verbind (v4,10). Wanneer Dawid se sig en omstandighede
gestimuleer die emosie van vrees David herinner dat daar meer aan die werklikheid is wat hy kon sien.
Hy onthou God se Woord, God se beloftes aan hom.
1. Dawid sê dat hy God se Woord sal prys. Lof is die woord HALAL. Die wortel betekenis is om
skyn of om te skree. Dit beteken om te prys, te prys, te spog, te skyn. Die woord halleluja (a
opdrag om YAH, die Here, te loof) is afgelei van hierdie woord.
2. v4 – In God, wie se beloftes ek prys. In God het ek onwrikbare vertroue gestel (Harrison); v11–
In God, wie se beloftes ek belowe, in die Here wie se versekering ek prys (Harrison).
3. In die aangesig van angs het Dawid geskree, gespog oor God en sy beloftes en voorsiening.
d. David het ook Ps 34 geskryf toe hy op die vlug was. Dawid het na die stad Gat (in Filistyn) gegaan
gebied). Die offisiere van koning Achish het wanhopige opmerkings oor Dawid en Dawid gemaak
baie bang (I Sam. 21:12). Hy het voorgegee dat hy kranksinnig is en die koning het hom ongedeerd laat gaan.
TCC - 898
3
1. Soms is wysheid in 'n situasie: Staan en veg. Soms is dit: klim uit. Jy moet
leer watter gevegte om te veg en hoe. God se Woord help ons om te weet watter is.
2. Maar let daarop dat Dawid gesê het dat hy die Here te alle tye sal seën en God se lof voortdurend sal behou
in sy mond. v2 – Ek sal in die Here roem. Roem word vertaal as lof in Ps 56. Ps 34: 3 – Laat ons
vertel van die grootheid van die Here (NLT).
3. Hoe het hierdie situasie vir Dawid uitgedraai? Ps 34: 4 – God het my verlos van al my vrees.
3. Ons het verlede week geleer dat dit presies is wat Paulus gesê het oor hoe hy negatiewe emosies hanteer het.
a. Hy het gepraat dat hy bedroef was en tog bly wees (II Kor. 6:10). Die woord beteken om vrolik te wees
versterk of moedig u aan.
1. Hy het gepraat oor vreugde (dieselfde woord) in hoop (Rom 12:12) of om homself te verheug deur te roep
let op die redes waarom hy moes hoop of verwag dat dit goed sal gaan.
2. Paulus het ook gepraat van vreugde in die hoop op die heerlikheid van God (Rom 5: 2), dat hy God openbaar gesien het of
demonstreer Homself in hierdie lewe en in die lewe wat kom. Verbly beteken letterlik om te spog.
b. Beide David en Paul het dit geweet te midde van formidabele omstandighede en die emosies
deur hulle gestimuleer, moes hulle spog met God. As jy God verheug of prys, spog jy met
Hom - wie Hy is en wat Hy gedoen het, doen en sal doen - en dit versterk jou (en dikwels
as 'n neweproduk voel u beter.) Dawid en Paulus spog met vrees vir God.
1. Aan die ander kant moet ons moeite doen om inligting in die Woord van God oor die werklikheid te soek
dink daaraan, laat dit ons siening van die werklikheid verander.
a. Ons moet verstaan dat ons geraak word deur elke bietjie inligting wat na vore kom. Dit ook
versterk of ondermyn ons geloof in God en sy onsigbare koninkryk van volle krag en voorsiening.
b. Dit is uiters belangrik dat ons kennis neem en filter en dat ons ons aandag wil vestig op wat God is
sê. 'N Prediker wat 'n groot invloed op my lewe gehad het, het gesê: U kan nie keer dat die voëls vlieg nie
oor jou kop, maar jy kan verhoed dat hulle nes in jou hare maak.
c. Wees bewus van en vra jouself af: Waar kom hierdie inligting vandaan? Van wat ek sien of
wat ek voel of wat God sê?
2. Ons ontken nie wat ons sien en voel nie. Ons erken dat die situasie meer is. In Markus 5,
Jaïrus, 'n owerste van die sinagoge, het Jesus gevra om te kom bid vir sy dogtertjie wat erg siek is.
a. Jesus het saam met Jaïrus gegaan. Terwyl hulle op pad was, het die vrou met bloedvloeiing geraak
Jesus se klere, krag het van Hom uitgegaan, en sy is genees. v25-34
1. Jesus het opgehou om met haar te praat en terwyl die voorval ontvou, het boodskappers van Jaïrus '
huis kom vertel dat sy dogter dood is. v35
2. Let op hoe Jesus die nuus hanteer en wat Hy vir Jaïrus gesê het om te doen. Markus 5: 36– (oorhoor)
Maar Jesus het aan die owerste van die sinagoge geïgnoreer en gesê wat hulle gesê het: Moenie vasgegryp word nie
skrik en hoef nie bang te wees nie, hou net aan glo. (Amp)
b. Om te ignoreer beteken om te weier om kennis te neem van (Webster). Moenie toelaat dat wat u sien en voel u bepaal nie
siening van die werklikheid of u optrede. Neem moed uit die Woord van God. Spog met God.
3. Ons is geneig om ons emosies te voed wanneer ons ons geloof of vertroue in God moet voed. Aan die praat
wat ons sien en wat ons redeneer op grond van wat ons sien, voed ons emosies.
a. Gen 42: 36 – Jakob stuur sy seuns na Egipte vir voedsel tydens 'n ernstige hongersnood. Die man in beheer van
voedselverdeling was hul verlore broer, Joseph, wat hulle vroeër jare in slawerny verkoop het.
1. Josef het een van die broers in Egipte gehou en geëis dat hulle die jongste seun terugbring
hom om Simeon se vrylating te verseker, sowel as meer kos. Toe hulle hul vader vertel wat
gebeur het, het hy sy en almal se emosies gevoed deur te verklaar: Alles is teen my.
2. In werklikheid het alles baie goed gegaan vir hom. Hy sou geen seuns verloor nie
word met Josef herenig, en sou hulle deur die res van die hongersnood 'n tuiste in Egipte hê.
TCC - 898
4
b. Vroeg in sy lewe, voordat hy ooit kinders gehad het, het God baie spesifieke beloftes aan Jakob gemaak.
1. Moenie vrees nie. Ek is met jou (Gen 26:24). Ek sal jou bewaar totdat Ek al my Woord aan jou vervul het (Gen
28:15). Soos 'n ou man aan die einde van sy lewe, kon Jakob terugkyk en verklaar: God het
het saam met my gewandel, my bewaar en my hele lewe lank voorsien (Gen 48: 15,16).
2. Wat as Jakob gespog het met die nuus dat sy seuns hom uit Egipte gebring het?
Dit was die waarheid. Wat sou dit vir hom gedoen het om hom aan te moedig en te versterk?
4. Dawid het in Ps 23: 4 geskryf dat hy geen kwaad sou vrees nie, want die Here was sy Herder (sy beskerming)
en aanbieder). Dit beteken nie dat hy nooit vrees gevoel het nie. Die Bybel sê daar was tye dat hy bang gevoel het.
a. Wat het Dawid gedoen? Te midde van vreesaanjaende omstandighede het hy die werklikheid verklaar soos dit waar is:
God is met my en vir my. Daarom het ek geen rede om te vrees nie. Dit is nie groter as God nie.
b. David het verstaan dat net omdat jy nie sien dat iets gebeur nie, dit niks beteken nie
gebeur. Hy het geweet hoe om verby te kyk wat hy kon sien deur God se Woord te onthou.
1. v6 – David het gesê dat goedheid en barmhartigheid hom gevolg het al die dae van sy lewe. Waarom het hy nie gesê:
Goedheid en genade is daar by my? Omdat daar tye in die lewe is wat jy nie kan sien nie
bewys van God se hulp en voorsiening, en tog weet jy dat dit daar is en dat jy dit sal sien.
2. Dawid het dit verstaan en God se goedheid verklaar voordat hy dit gesien het en versterk is
en bemoedig word in die gesig van probleme. Toe hy terugkyk op sy lewe, kon hy net soos Jakob
sien fisiese bewys dat God met hom was. Anders as met Jakob, het Dawid geweet hoe hy sy voedings sou kos
Glo nie sy vrees in die aangesig van benoudheid nie.
c. U kan dit nie uit 'n hoed trek as u dit nodig het nie. Om in God te roem en ons in die Here te verbly, moet
kom uit u persepsie van die werklikheid. U moet moeite doen om op daardie punt te kom.
1. Dawid het tyd spandeer om oor God se Woord en sy beloftes aan hom te dink en na te dink. Ps
63 is 'n ander 'op die vlug' psalm wat geskryf is toe Dawid in 'n woestynwoestyn wegkruip.
2. v6 – Toe hy op nagwag was, in plaas daarvan om sy emosies te voed (hoe het ek beland?
hierdie? Hoe kan God dit met my laat gebeur? Ek is so moeg om te hardloop. Dit is nie regverdig nie. God
help almal behalwe ek. Ek weet nie wat met my gaan gebeur nie.), Hy het sy geloof gevoed. v7-11
1. As u slegs na uitdagende omstandighede kyk as gevolg van wat u sien, produseer dit vrees. Die oplossing vir vrees
is om u persepsie van die werklikheid te verander of te leer om die werklikheid te sien soos dit werklik is.
2. Hanteer vrees deur te kies om na u situasie te kyk, nie net in terme van wat u sien nie, maar ook in terme van
wat God sê. Antwoord hulle deur met behulp van sy Woord op God te spog.
a. Die werklikheid is: dit is miskien groter as ek, maar dit is nie groter as God nie. Dit het Hom nie aangeneem nie
verras. Hy het 'n plan om dit aan te pak. Hy sal my deurgaan totdat Hy my uithaal.
b. Die werklikheid is: dit is tydelik en is onderhewig aan verandering deur die krag van God. God is aan die werk agter
die tonele. God sal die goeie uit hierdie slegte situasie bring. Meer volgende week!